钙铁锌怎样补充好？汤臣倍健钙铁锌咀嚼片助力青少年茁壮成长！
发布日期:2021-06-26 09:54 来源:未知 阅读: 次
www.jls1.cn！青海省电子社保卡签发量突破200万张。在儿童营养素补充剂中，钙、铁、锌是比较常见的微量元素补充剂，是关乎青少年健康成长的重要营养素，一旦缺乏，便会导致孩子食欲降低、发育不良、生长发育慢等问题，全面、合理的营养对青少年非常重要。因为生长速度快，青少年所需要的营养会比成年人更多。青少年每日摄取的营养量，建议最好是能达到《中国居民膳食营养素推荐摄入量》的标准，从而保证孩子健康的生长发育。尤其是钙铁锌这三种微量元素，它们在青少年的成长过程中有着举足轻重的地位，发育、代谢、免疫等各个环节都需要这三者的参与。
钙是青少年最容易缺乏的营养素之一，它对人体骨骼和牙齿的发育有着重要意义。孩子身体处于快速发育的青年期，对钙的需求量会急剧增高，日常需要补充大量的钙满足骨骼发育的需求量。如果长期缺乏钙，会引起发育不良。
铁是血细胞的重要组成成分，铁不足容易造成贫血的现象发生。机体内个组织、器官的氧气输送也离不开铁，保证身体和大脑供氧充足，青少年在学习中才能维持大脑的高速运作的认知记忆功能。
锌则参与体内多种代谢反应的进行，维持青少年食欲正常，是促进T淋巴细胞正常分化的重要元素。
这三种营养都可以从食物摄入，钙元素可通过牛奶补充，铁元素多储存于动物内脏和血液中，锌元素常见于海产品。这些食物需要注意荤素搭配，避免食物过度加工导致微量元素的结构被破坏而失去活性。
但孩子总是由于饮食不均衡，长期超负荷学习等各种原因，造成体内微量元素大量流失，汤臣倍健钙铁锌咀嚼片能很好满足在忙碌学习生活中青少年对微量元素摄入不足和流失而产生的需求。产品中钙、铁、锌三大营养间配比均衡，每片含235.0mg钙、2.5mg铁及2.0mg锌，既满足人体每日需求量，又避免了过量而造成难以全部吸收的身体负担。汤臣倍健钙铁锌咀嚼片，钙、铁、锌三种营养，协同补充，甜橙口味，好吃又营养。
家长的营养学知识、各地域不同的饮食特色，都会影响我们的饮食习惯，而微量元素因需求量极少，会经常忽略补充。汤臣倍健正是针对家庭中的这种情况，推出汤臣倍健钙铁锌咀嚼片，补充钙铁锌的营养品，给孩子细心照顾的爱。